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早晚坚持梳头，赶走小病小痛！这3个好处很明显

人的头部有很多穴位，在梳头的过程当中可以按摩头部穴位，对身体有很大的好处，因此生活中有些人会通过梳头缓解神经紧张疲劳等等，不过想要梳头对人体...

发布2018-11-27阅读257次
补钙补到位，离不开3个“秘笈”！老少都受益

钙的作用是什么？应该问钙对人体发挥什么样的作用？你可能会说孩子骨骼生长的发展是非常重要的，或有必要防止老年人骨质疏松症，但钙物质对每个年龄层...

发布2018-11-27阅读139次
秋冬干燥，想要皮肤水嫩嫩？这款滋阴补水茶，早该学到手！

秋冬季节，干燥无处不在，补水可是个紧要事情。你也许已经用了各种补水方法：狂喝水；涂抹种补水保湿护肤品；使用加湿器、喷雾器..... 其实这...

发布2018-11-25阅读262次
冬季怎么减肥？这几种减肥方法适合冬天！

人体质不同，选择的减肥方法就会不一样。当然季节的不同，减肥的方式也是不一样的。初冬季节，天气转寒，人体的代谢也会变慢，很容易造成脂肪的堆积...

发布2018-11-25阅读302次
头发这么油头皮屑这么多让我怎么出门！

当你准备出门的时候，照一照镜子。本来是高兴的心情出门，却看到自己的头发很油，还有头皮屑。你有没有遇到过这种情况。头发有头屑，会给自己的生活...

发布2018-11-20阅读221次
石斛怎么吃最养生？石斛的这八种吃法最有效！

随着人们生活水平的提高，对生活的质量也随之提高，最直接的表现就是在饮食上面。大家都知道石斛是名贵的中药材，作用很多，但是大家知道怎么吃才能将...

发布2018-11-20阅读291次
冬季提高免疫力，这1件不起眼的小事必须做好！

冬天的风终于把温暖的南方也吹进了低温模式。小编怕冷，所以总是呆在门窗紧闭的室内，结果没着凉，却闷出了...

发布2018-11-13阅读188次
冬季怎么滋补身体冬季进补小常识推荐

冬季因为天气寒冷，气候干燥，很多人在冬季的抵抗力变弱，也因此在冬季是最应该进补的季节，那么冬季进补该做些什么呢？冬季应该吃些什么呢？下面一起...

发布2018-11-13阅读249次
冬季养生：睡觉三误区睡不好人体健康损伤大

误区一：睡觉时整晚电热毯取暖冬天寒冷，一些人喜欢使用电热毯取暖，然而，如果整晚都使用电热毯取暖则会给人的健康造成伤害。这是因为电热毯持续散...

发布2018-11-13阅读180次
冬天如何预防冻疮谨记5个小妙招

冬天到了，天气越来越冷，很多地方都下起了雪。此时如果不做好保暖措施，很容易出现冻疮。冻疮出现的原因有很多，如果你很容易出现冻疮，那么积极预防...

发布2018-11-13阅读212次
秋季小常识：秋季微微起凉意习风来

最近天气的渐凉让我们渐渐感觉到了秋季的气息了。我们都知道，秋季是一个比较适合调养的季节，温而不燥。那么，你知道秋季的养生之道是什么吗?每一个...

发布2018-10-25阅读221次
火龙果的功效与作用及食用禁忌

火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，仙人掌科、量天尺属植物。在日常生活中很常见，也是女生最爱吃的水果之一，因为火龙果对女生的有着非常...

发布2018-10-21阅读274次
做好16件小事让你在秋冬季保持好心情

入秋之后，天气变凉，万物萧瑟。受自然环境影响，人的身体代谢减缓，也容易出现抑郁情绪，中国古人称之为悲秋，西医称之为季节性情绪紊乱。近日，英国...

发布2018-10-17阅读473次
秋冬季皮肤瘙痒，你还在用力搓洗吗？

到了秋冬季，很多人都有这样的感觉，皮肤紧绷、干燥、瘙痒不止，甚至脱屑、龟裂，十分难受。秋冬季皮肤瘙痒其实和我们的日常生活习惯有着很大关系，应...

发布2018-10-17阅读880次
幽门螺旋杆菌为什么总治不好？一定是忽视了这个关键点！

幽门螺杆菌（Hp）是一种革兰氏染色阴性致病菌，1983年首先由沃伦从慢性活动性胃炎病例的胃黏膜上皮活检标本中分离得到，最终确认为是胃溃疡、各...

发布2018-10-15阅读580次

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