出现这些症状小心卵巢早衰

不少朋友一听到癌症就十分的恐惧与忧虑，但实际上，早发现早治疗癌症所带来的影响并没有你想的那般恐怖！卵巢癌的早期表现，其实十分的明显，我们可以通过这些症状的表现，及时掌握自身的健康状态，及时寻求专业诊疗机构的帮助，及早恢复健康！

眼睛干涩

用眼过度会导致眼睛干涩，但是你要提高警惕，卵巢早衰时也会出现这种症状！

这是因为当女性因为老化而导致卵巢功能逐渐退化的时候，其体内的激素会分泌不足，因而出现眼睛干涩、肌肤干燥衰老、性欲低下、月经不正常、更年期提前、失眠、烦躁忧虑、情绪波动、异常潮热、心情好坏摇摆不定的改变及失去自信等。

月经不调

月经直接反应女性的身体情况，卵巢早衰伴随月经稀少的症状，或者是子宫萎缩的状态。有的患者有子宫萎缩和变小，这个时候还会有热潮、烦躁等等不适感。

还有的卵巢早衰患者会有失眠的症状，在40岁之前就有停经的症状，现在闭经之后还会有一段时间的月经紊乱。

关节疼痛

平时膝关节疼痛，可能与这种疾病有关。尤其是膝关节疼痛较为明显，为更年期妇女的普遍症状。

生殖器官方面

如果你发现自己的腋毛以及阴毛很容易脱落，性欲也比较低下，阴道分泌物减少，性生活的时候有疼痛的感觉，偶尔肠道有不适的感觉，腹胀、饮食减少、消瘦等，也要当心是卵巢早衰引起的。

神经系统症状

卵巢早衰也会影响到患者的神经系统，患者会出现心理上的变化。患者多有情绪不稳、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。

如何预防卵巢早衰

维护卵巢体微环境健康

卵巢体微环境对于月经紊乱、皮肤变薄，缺乏弹性，出现皱纹、输卵管、皮肤色素沉淀、升值系统发生变化、巢内的血液营养供应，并维持卵巢的功能很重要，卵巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内，这些颗粒影响了卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、卵巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用。

常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物

这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。

瑜伽保养

通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

定期检查性激素

根据体内激素水平高低，采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。

不要吸烟以及被动吸烟。

要保持愉悦的心情。