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老年人艾滋病的上升，撕开了整个社会的体面

每年的12月1日是世界艾滋病日。而据权威数据显示，2012年我国老年艾滋病患者总人数，对比2005年相比，足足增加了5倍。而据中国疾控中心发...

发布2023-04-14阅读675次
老年人容易营养不良，做好这 2 件事能预防

随着年龄增加，老年人会出现一系列的生理变化，从而影响老年人摄取、消化食物和吸收营养物质的能力，使得老年人出现营养素缺乏和营养不良的风险增高。...

发布2023-04-14阅读949次
中老年人：早餐少吃油条馒头，多吃这些好消化

老人的身体需要在日常做好养护，尤其在饮食上这一点也很重要。早春时节，冬春换季之时，天气忽冷忽热，正是流感的高发期，除了要注意保暖，晚一些脱下...

发布2023-04-14阅读850次
老年人如何过性生活？老年人会有性生活的需求吗？

老年人过性生活的次数　　据国内外的性医学专家调查发现，绝大部分的男性，其性生活可以持续到70岁以上。其中一部分人可以维持到80岁...

发布2023-03-24阅读890次
如何做好老年人日常养生？这6个生活习惯，值得注意！

人会随着年龄的增长，各种各样器官功能会变得越来越差，而且还特别容易会患上一些疾病，比如说心脑血管疾病以及肝、肾疾病，所以为了身体健康，就应该...

发布2023-03-24阅读660次
老年人失眠怎么办？如何帮助老年人调理失眠？

失眠是很多老年人普遍存在的问题，失眠影响老年人的日常休息，尝试的时间对于老人的身体以及心理健康也是不利的。专家提醒老年人注意，失眠并不是一个...

发布2023-03-15阅读501次
春天老人吃什么东西比较好?春天老人养生食谱

中医认为，春天要养肝，否则一年的身体代谢功能都不好。而酸入肝，春天肝阳易亢，即使是老人，新陈代谢也会加快，再吃些酸性食物，更会让肝气过于旺盛...

发布2023-03-08阅读924次
喝粥不养胃，老年人养生要吃这五种食物！

　　听说吃软烂的食物可以养胃　　是真的吗？　　很多中老年人经常吃软烂食物　　对健康有利吗？　　1、食物煮得越软烂越养胃吗？　　过节期间，人们...

发布2023-02-02阅读523次
老人晚上睡不着的原因改善睡眠老人该怎么办

晚上睡不着的情况很多人都存在，不仅仅是年轻人，老年人的睡眠治疗更差。健康专家指出，年纪大了，毛病就会增多，很多老年人晚上睡眠会受到影响，给他...

发布2023-01-17阅读908次
老人冬季如何保护好心脏日常做好哪些事情对心脏好

对于老人来说，保持延年益寿是最重要的事情，这个时期要注意身体的护理，还需要注意日常的健康保养，做好这些能减少身体的危害和影响，这样才能更好的...

发布2023-01-17阅读876次
老人运动减肥要注意什么日常哪些食物适合老人吃

老人一般休息的时间比较多，这个时候一定要注意做好身体的调养，这样才能减少对身体的伤害。日常大家要重视身体的护理，注意做好身体的预防，这样才能...

发布2023-01-17阅读959次
老人保持健康很重要老人饮食要遵循这些原则

老人身体的健康，不仅自己在日常方便，对自己的子女来说也是减轻的负担。晚年生活都希望很顺利的进行，作为老人来说可是特殊人群，因为进入老年的人，...

发布2023-01-06阅读745次
老年人出汗多，有可能是身体出现了问题，得积极应对

汗液是身体分泌的一种液体，汗液当中含有大量的水分和盐分，是身体自我降温的一种措施。虽然人体会通过汗液的排泄来调节体温，属于正常的生理现象，但...

发布2023-01-06阅读671次
中老年得脑血栓会有什么前兆日常要如何预防

大家都知道，脑血栓是一种危害性非常大的中老年疾病，会严重影响患者的身体健康和生命安全，所以中老年朋友日常一定要多加注意，应该懂得如何预防脑...

发布2023-01-05阅读828次
常见的心血管疾病有哪些平时该怎么做好预防

大家都知道，心血管疾病是一种危害性非常大的中老年疾病，老年人本身年龄就比较大，身体各项机能下降，如果生活中还有着各种不良好的生活习惯，就很...

发布2023-01-05阅读535次

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