注意！别把心梗当中暑！

夏季炎热的天气，人们的健康也在经受“烤验”，心脏也容易“开小差”，有一种心血管疾病因为症状和中暑非常相似，会伪装成“中暑”，让人防不胜防，那就是“心肌梗死”。

心梗和中暑都可能出现胸闷、心慌、头晕、乏力、出汗等相似症状，但两者本质不同，心梗是危及生命的急症，而中暑在早期或轻度时相对可控，如何快速且准确区分心梗和中暑至关重要！

心梗

发作时一般会有典型胸痛，常表现为胸骨后或心前区出现压榨性、紧缩性、沉重感、憋闷感的疼痛或不适，感觉像有块大石头压在胸口，可向左肩、左臂内侧、颈部、下颌、后背等部位放射，疼痛持续时间通常超过15-20分钟，休息后不能完全缓解或只能短暂缓解，可能在休息、睡眠或一般活动时突发，高温、劳累、情绪激动只是诱发因素之一，常伴有出冷汗、恶心、呕吐、恐惧感或濒死感，有时会感到呼吸急促。

中暑

主要表现为头晕、头胀、恶心、乏力、肌肉酸痛、大量出汗、口渴等，通常没有典型的胸骨后压榨性疼痛或放射痛，可能会感觉全身不适。皮肤摸起来干燥或非常潮湿，可能会出现皮肤发红及灼热感，通常暴露在闷热、通风不良且湿度高的环境下发病。

高温季节，中暑和急性心梗均系高发疾病，一旦误诊，很可能会有生命危险。那如何处置？我们可以遵循以下几点建议！

01

立即停止一切活动，转移至阴凉通风的地方休息，最好平躺或半卧位，可以喝一点淡盐水或藿香正气水。

02

一定要在发作初期就仔细观察，不要凭经验轻易做出“中暑”的判断，当无法100%确定时，遵循最高风险原则，宁可错判，不可延误！

03

如果是本身患有心血管疾病的朋友，即使症状轻微，也应及时去医院就诊，完善心电图等检查后就能明确病情，及时“排雷”。

04

如果出现意识丧失、呼吸心跳停止，同行者应立即进行心肺复苏，并拨打120急救电话！

在这也要提醒大家，夏季高温、容易缺水， 心肌梗死的发病率明显增加，大家应做好防暑降温工作，切记不要贪凉，多饮水，清淡饮食，保持充足睡眠，根据自身情况，适度运动！