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冬季养生要“藏”好身体8个部位
中医有春生夏长,秋收冬藏的说法,冬季养生之道应以藏字为首要原则。地区第一人民医院中医二科副主任王娟表示,人体有8个部位最怕冷,对它们进行保暖...
发布2018-12-07阅读316次
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冬季,心梗高发,日常“三勤”来预防
心脏,是人体最重要的器官!心为君主之官,主不明,则十二官危。 心梗,是常说的心肌梗死,而冬季,是心梗的发病期,是致死率很高的心脏疾...
发布2018-12-07阅读224次
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为什么人在冬天老是会出现嘴唇干裂呢
为什么人在冬天老是会出现嘴唇干裂呢?冬天的气温比较低,寒冷的冬季有非常多朋友会出现嘴唇干裂的情况,如果大家想改善嘴唇干裂的情况,那么就要找到...
发布2018-12-07阅读307次
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中年人必看的 冬季预防高血脂五大法宝!
人到中年以后,由于工作紧张、压力增大、平时缺乏运动、生活饮食不规律;尤其是经常参加聚会或者是应酬,酗酒、暴饮暴食,都很容易造成高血脂。尤其是...
发布2018-11-28阅读331次
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冬天吃什么食物养生?6款食物适合冬季进补
冬天怕冷手脚冰凉,应该吃更多的热身的食物,如牛肉和羊肉、红色食物等,使身体可以保暖。在冬天应该吃更多的、适合冬季保健的食物,经常吃让身体更温...
发布2018-11-27阅读343次
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冬季健脑防中风 收好这十条锦囊
以往人们总认为脑中风是中老年人的专利,而近年来却频频听闻年轻人中招。秋冬乍寒乍暖之际,历来是心脑血管疾病最易缠身的季节,平日有三高困扰的朋友...
发布2018-11-27阅读206次
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冬天皮肤出油,如何改善油性皮肤?
如果皮肤是油性的,那么这个人的皮肤状况一般不会很好,脸总是看起来油油的,毛孔粗大,有黑头,肌肤不够光滑。冬天到了,脸蛋是露在最外面的器官,如...
发布2018-11-27阅读246次
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羊肉 冬天到底能不能吃呢?
时光飞逝,小雪节气已经来临,这标志着寒冷的冬天已经来到我们身边。气温越来越低、天寒地冻的天气,应该吃点什么好呢?很多朋友第一时间就会想到--...
发布2018-11-27阅读229次
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橘子浑身是宝 竟然能“治”三种病
我有个表妹,我跟她从小一块长大,我们两家关系也很好,经常聚在一起吃饭。记得之前,她来我家玩的时候,我奶奶特别热情地把家里的零食水果都拿了出来...
发布2018-11-27阅读177次
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冬季护阳比补阳更重要!
冬季是心脑血管疾病的高发期,这其实与人体阳气的变化有关。中医认为,冬季阳气会由体表潜藏到体内,皮肤的阳气内藏显得不足,皮肤就会变得衰老和沧桑...
发布2018-11-27阅读217次
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胖不胖不能只看体重!这些数字让你更了解身体状况
下面22组数字,与你的健康息息相关。 这些常用指标,能相对客观地评估你的身体状况和生活习惯。 对照一下,你的身体状况怎么样? 你的生活习惯算...
发布2018-11-27阅读246次
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早晚坚持梳头,赶走小病小痛!这3个好处很明显
人的头部有很多穴位,在梳头的过程当中可以按摩头部穴位,对身体有很大的好处,因此生活中有些人会通过梳头缓解神经紧张疲劳等等,不过想要梳头对人体...
发布2018-11-27阅读261次
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补钙补到位,离不开3个“秘笈”!老少都受益
钙的作用是什么?应该问钙对人体发挥什么样的作用?你可能会说孩子骨骼生长的发展是非常重要的,或有必要防止老年人骨质疏松症,但钙物质对每个年龄层...
发布2018-11-27阅读145次
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秋冬干燥,想要皮肤水嫩嫩?这款滋阴补水茶,早该学到手!
秋冬季节,干燥无处不在,补水可是个紧要事情。你也许已经用了各种补水方法: 狂喝水;涂抹种补水保湿护肤品;使用加湿器、喷雾器..... 其实这...
发布2018-11-25阅读266次
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冬季怎么减肥?这几种减肥方法适合冬天!
人体质不同,选择的减肥方法就会不一样。当然季节的不同,减肥的方式也是不一样的。 初冬季节,天气转寒,人体的代谢也会变慢,很容易造成脂肪的堆积...
发布2018-11-25阅读308次
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