食疗
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茶能减肥！但这些茶真的不可以乱喝
经常有人问，喝什么茶减肥效果最好？很多人爱喝茶，是因为喝茶有着若干的好处。 比如枸杞茶能明目；菊花茶能降火；柠檬茶能美白；红枣茶能补气血；普...
发布2020-08-19阅读903次
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桂花乌梅桑葚饮：清热消暑、生津润燥！
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：清热消暑、生津润燥 推荐理由：一般人群均可。 材料： 乌梅50g、桑葚干15g、陈皮1角、冰糖、桂花...
发布2020-08-18阅读1445次
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儿童脾胃虚弱试试无花果食疗方调理
夏天儿童呼吸系统疾病高发，脾胃虚弱，爱生病，要说哪种水果能对证调理，还能兼顾呵护肠胃健康，非无花果莫属。无花果性平，味甘，归肺、胃、大肠经，...
发布2020-08-17阅读1587次
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清热、化痰、明目……丝瓜白贝汤
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：清热、化痰、明目 推荐理由：暑假快手汤水。 材料：丝瓜500g、白贝（带壳）250g、生姜适量（2-...
发布2020-08-04阅读1769次
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消暑生津：豆腐丸子枸杞叶汤
主要功效：消暑生津 推荐人群：夏季日常保健，一般人均可。 材料：肥瘦肉100g、老豆腐 300g、鸡蛋 1个、枸杞叶200克、调料各适量。 ...
发布2020-07-30阅读1309次
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“抗癌蔬菜”应这样吃
俗话说，人吃五谷杂粮，怎么可能不生病。如今生态环境恶化、生活压力不断增加，各类疾病出现年轻化趋势，社会中亚健康人群数量不容小觑，亚健康问题已...
发布2020-05-09阅读2062次
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每天一杯黄瓜汁能防脱发？
说到黄瓜相信大家都不会陌生，它是我们生活中非常常见的一种蔬菜，不管做什么菜，都可以拿来做配菜。而且黄瓜的做法有很多，可以直接生吃，也可以拌凉...
发布2020-04-26阅读1616次
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中医总结的8个养肺治肺经典方！值得收藏！
1. 玉屏风散：从元朝就用来防感冒 北京中医药大学东直门医院脑三科赵晓东： 玉屏风散源自朱震亨之《丹溪心法》，由黄芪60克、白术60克、防风...
发布2020-04-16阅读1812次
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西兰花不仅清肠减脂，还能补充钙质
相信对于经常减肥的人而言，西兰花是一种非常熟悉的蔬菜，因为西兰花具有帮助减肥的效用。那么，西兰花是如何帮助人体减肥减脂的呢？为什么这么健身爱...
发布2020-04-09阅读1940次
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高血压患者，餐桌上不妨多吃这4种食物
高血压是在老年人群中比较常见的一种病症，很多老年人都非常害怕它。 一旦有了高血压是不能根治的，要长期的服用降压药来维持血压的正常。 在大家急...
发布2020-03-20阅读1653次
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新年吃一口益生菌好运一整年
春节的习俗中，会有很多讲究，放爆竹、贴春联、挑花灯、放烟火、穿新衣都预示着去扫除去年的一切，为新的一年祈福。特别是除夕夜，不论北方南方，年夜...
发布2020-01-19阅读1861次
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脾虚的人老得快，脾胃虚弱吃卡莱乳业活菌片
胃好比是容纳你吃下去食物的一个仓库，而脾呢？作息不规律，饮食不节，肥甘厚味最伤脾胃啊！百病皆由脾胃衰而生也 离春节倒计时还有9天，接下来在这...
发布2020-01-15阅读3123次
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冬季上火大多是饮食不当！养生应该这样吃
冬天上火，吃益生菌（ 凝结芽胞杆菌：17788029502 ）调理肠胃更有效果，肠好肠健康。 冬季阳气内敛，人体处于关闭状态，皮肤气孔紧缩，...
发布2020-01-13阅读1943次
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胃食管反流病患者适合吃卡莱乳业活菌片
凝结芽胞杆菌活菌片17788029502...
发布2020-01-08阅读2548次
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胃痛腹胀早饱，或是幽门螺杆菌作祟
胃炎油门杆菌克星 凝结芽胞杆菌 17788029502...
发布2020-01-06阅读2891次
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