食疗

秋葵的营养价值如何挑选秋葵

秋葵是一种并不是常见的蔬菜，很多人并不是很了解秋葵的营养价值，因为我们并不是经常的食用秋葵的，那么对于秋葵的营养价值有哪些呢?我们应该如何来...

发布2018-10-06阅读318次
黄豆芽的营养价值食用黄豆芽的好处

黄豆芽顾名思义就是黄豆培育出来的，豆芽在我们的生活中非常的常见，很多人都爱吃，对于豆芽我们可能并不知道食用它有什么好处，那么豆芽食用起来有哪...

发布2018-10-06阅读252次
桂圆肉的功效与作用哪些人群适宜食用桂圆

桂圆肉我们都知道，很多人都爱吃桂圆，我们只知道桂圆是补虚的养生食品，却并不知道应该如何食用桂圆比较的好，那么桂圆的好处具体有哪些呢?下面就跟...

发布2018-10-06阅读289次
卷心菜的功效与作用常吃卷心菜防癌抗癌效果棒

卷心菜在生活中非常的常见，我们都很爱吃，但是我们可能都忽略了卷心菜的功效与作用了，其实卷心菜不仅好吃，还有很多的功效与作用呢?我们可能都没有...

发布2018-10-06阅读248次
红枣的功效与作用红枣怎么吃效果好

红枣我们在生活中经常吃，红枣的好处还是蛮多的，对于红枣的功效与作用有哪些认识呢?其实吃红枣的好处非常的多，下面就跟小编一起来了解一下红枣的功...

发布2018-10-06阅读199次
胡萝卜的功效与作用如何科学的食用胡萝卜

胡萝卜的功效与作用非常的多，但是具体是什么样的功效我们可能只是一知半解的，那么对于胡萝卜的具体功效与作用有哪些呢?如何正确的食用胡萝卜呢?下...

发布2018-10-06阅读192次
补肾食疗法弥补男人的精气神

由于现代人工作压力和环境的影响，导致现代人加倍地贪黑起早，很多人在日夜劳作中不由自主把肾脏磨虚了。在这种状况下，你最好要懂得一些肾脏滋补的知...

发布2018-10-06阅读169次
青椒的作用与食疗效果

食用人群：老少皆宜。青椒介绍又名菜椒、甜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒。青椒是一年生或多年生草本植物，由原产中南美洲热带地区的辣椒溃化而来，...

发布2018-10-06阅读192次
中医认为：豆腐虽有营养，但老年人应少食

中医认为，豆腐味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。但豆腐虽然好吃又有营养，但也不宜吃得过多，所以豆腐的危害有几下几...

发布2018-10-06阅读234次
酿苦瓜

酿苦瓜原料：五花肉、苦瓜、干香菇、鸡蛋、食盐、葱、姜、生抽、五香粉、花椒水、水酿苦瓜做法： 1、五花肉选三分肥七分瘦的为好，细切粗碾成肉...

发布2018-10-06阅读171次
凉拌苦菊

夏季炎热，加上雨水多、闷热，很多人都没有什么食欲。这个时候的凉拌菜可以说是人见人爱的可口菜肴了，不仅开胃，而且美味爽口。但是夏季做凉拌菜一定...

发布2018-10-06阅读192次
高血压偏方治疗决明子粥

【来源】《粥谱》。【原料】决明子(炒)10～15克粳米50克冰糖适量。【制作】先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁。去...

发布2018-10-06阅读303次

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